Pierwszy bardzo słoneczny dzień, bez wiatru bez zbędnych okryć bez butów i w ogrodzie. Calutki dzień od rana aż do wieczora upłyną na porządkach w ogrodzie i zabawie z córką. Wreszcie zauważyłam, że świat zaczął się zielenić, że ludzie częściej się uśmiechają, i poczułam, że wiosna rozkwitła w moim sercu.
Piękno dzisiejszego dnia ukoronowałam koktajlem truskawkowym do którego dodałam garść owoców goji. Jagody te dodaję do każdego koktajlu, który ma w swym składzie owoce typu truskawki, maliny, poziomki. Koktajle mają wtedy oprócz wspaniałego smaku również cudny kolor. Jagody goji to samo zdrowie, uznawane są za najzdrowsze owoce na świecie. Mają bardzo wysoką zawartość witaminy C i są eliksirem młodości:-)
Lubię kiedy mój koktajl nie jest dokładnie zmiksowany ( zwłaszcza z truskawkami:-) ), tylko tyle by owoce lekko się rozdrobniły i połączyły z jogurtem.
Składniki:
1 banan
6 truskawek
3 łyżki naturalnego jogurtu ( używam domowej produkcji )
1/4 szklanki soku jabłkowego ( niesłodzonego )
mała garść owoców goji
Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować do połączenia się:-). W upalny dzień można dodać kilka kostek lodu:-)
jagody goji bardzo lubię :) Muszę wypróbować w koktajlu.
OdpowiedzUsuńPolecam, jak dla mnie w koktajlach sprawdzają się najlepiej:-)
UsuńŚwietny koktajl z mnóstwem witamin. Sprawiłaś, że zapachniało mi latem i truskawkami. Już się nie mogę doczekać polskiego sezonu na te owocki! :-)
OdpowiedzUsuńKasiu ja też nie mogę doczekać się polskiego sezonu, bo w tym roku będę w Polsce właśnie podczas sezonu truskawkowego:-)
Usuńdałabym się teraz pokroić za szklankę tego koktajlu, truskawkowy = najlepszy!!!
OdpowiedzUsuńniech nastanie sezon truskawkowy!
ostatnio dałam się skusić hiszpańskimi i zanim dowiozłam je do domu pokryły się redioaktywna pleśnią (???)
Czasami zdarza mi się kupić przyjezdne truskawki ale tym razem słono zapłaciłam za krajowe:-)i koktajl wyszedł przepyszny:-). Czekam jednak na sezon bo będę mogła sobie pozwolić na kilogramy a nie gramy :-)
UsuńOlimpio,
OdpowiedzUsuńcudny dzień i doskonały koktajl!
Zazdroszczę i mam nadzieję na taki jutro.
Ja też lubię nie do końca zmiksowane owoce.
Słońca Ci życzę!
Dziękuję Aniu, oby tego słońca było jak najwięcej:-)
Usuńprosty, ale świetny pomysł na wykorzystanie jagód goji, muszę koniecznie wypróbować :)
OdpowiedzUsuńDokładnie:-), smak tkwi w prostocie:-)
UsuńJa też lubię takie nie do końca zmiksowane koktajle. Też często dodaję jagody goji. Same w sobie nie są zbyt dobre a przynajmniej mi nie smakują, ale są idealnym dodatkiem zdrowotnym do koktajli owocowych właśnie :-)
OdpowiedzUsuńJa lubię jagody goji w każdej postaci:-), same mają trochę gorzkawy posmak więc rozumiem dlaczego możesz za nimi nie przepadać.
UsuńHipnotyzujące te zdjęcia! :) a skoro truskawki krajowe + goji do tego,to ja poproszę 1 szklankę tego cuda :) Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńA bardzo Cię proszę , częstuj się:-)
UsuńRównież pozdrawiam:-)
Olimpio , obiekt moich marzeń w Twojej szklance :) uwielbiam to niedomiksowanie owoców w koktajlu...tak po ciężkim dniu idealny byłby dziś...
OdpowiedzUsuńAniu już niedługo w Polsce będą pyszne truskawki więc będziesz mogła sobie robić te pyszności każdego dnia:-)
Usuńtaka szklaneczka na drugie śniadanko idealnie :) koktajle to świetna sprawa!
OdpowiedzUsuńKoktajl szczęścia i pozytywnego myślenia ! Cudowna sprawa !!!
OdpowiedzUsuńKoktajl truskawkowy... marzenie :)
OdpowiedzUsuńTeraz nic tylko czekać na rozpoczęcie sezonu truskawkowego...
cudo,tylko truskawek brak,ale juz niedlugo,wlasnie wczoraj zakupilam owoce,tez bardzo je lubie,pozdr.dobrej soboty Kasia L.
OdpowiedzUsuńTakie koktajl z truskawkami musi być pyszny. ; )
OdpowiedzUsuńIdealny na aktualną pogodę!